大国世界杯第一百四十一章 跑吐的高风

“下一个孙志李伟风李金雨...” “听我命令！” “预备...跑！” 随着一声令下海埂训练场上几道身影疾驰而去。

说起海埂春训当然也是竹鞋计划体制的产物。

你说它有用吧它的一些规章制度、训练方式早已过时； 说它没用吧这毕竟是个时代产物自有它存在的道理。

说白了春训这大半个月的目标就只有一个那就是通过竹鞋规定的体测。

体测内容也很简单。

12分钟跑到3100米算及格达到3300米即可免测折返跑。

而今年5x25米折返跑及格标准虽略有提高但由过去的5次折返改为3次所以是更简单了。

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】 看着窗外操场上跑圈的球员曾政忍不住建议道：“王叔咱这套体测标准简直是老掉牙该改一改了。

” “噢？你小子又有什么新门道？”王军生点燃一根烟笑眯眯地问道。

“王叔咱这是选拔足球运动员又不是选长跑的。

这12分钟跑意义真不大！” “小子那你可知道当初为什么我和你许叔定下来这12分钟跑？” “听说是专业队的体能不过关？” “没错！”王军生叹了口气。

“咱职业化前两年足球队都弱的不成样子了。

” “球员们自制能力非常差。

没有比赛时就花天酒地纸醉金迷。

” “光靠比赛前那半个多月的集训你说能练出来点啥？” “职业化以后这些球员依旧比比皆是。

” “你想想看咱这是选国家队员。

” “场上技术好不好再说总不能连跑也跑不动吧？” “这12分钟跑虽然不能提升他们技术但好歹能训练出一批跑得动的运动员来你说是不是？” 王军生这番话倒是把曾政说沉默了。

的确12分钟跑没办法提升运动员的上限但却是一种限制下限的最好方法。

在这个竞技体育还是以“体能为主”的落后的年代这也是能想出来的最好方法了。

“王叔我倒是觉得既然是这样的话那咱们完全把这俩体测换过来。

” “你什么意思？” “就是咱把折返跑放在前面测不过折返跑的再去测12分钟跑。

” “这是为啥？” “王叔这足球运动员在场上比赛大多数时间跑的就是30米左右的折返。

”曾政解释道。

“所以咱不如把折返跑当成体测标准的上限把12分钟跑当成体测标准的下限。

” “这样一来既能提高球员场上奔跑水平又可以兜住底儿。

” “最重要的是体测项目都没变球员们也不算白练你看如何？” 王军生五指敲着桌子思考曾政建议的可行性。

若是其他教练和他提这个他都懒得搭茬。

曾政可就不一样。

如果曾政都按照这套标准训练他手底下的球员那他还真得思考一下改变体测规则。

半晌王军生试探地问了一句：“小曾那你说这折返跑定什么标准较好？” “王叔丹麦那边搞出一个叫yoyo体测的项目人家都使用10多年了我觉得现在拿来正合适。

” “yoyo体测？” “没错。

”曾政打了个响指简单介绍了几句“就是在规定时间内完成20米的折返跑一整套流程下来总共要跑2200米左右。

” “2200米？是不是太少了？”王军生皱眉道。

“不少不少！”曾政笑眯眯道“一般人不专门训练个三五个月根本跑不下来！” “啊？要求那么严格？” “没错！”曾政突然压低了声音“王叔这不光是我俱乐部的标准也是我选国奥队员的标准。

” “啊你这...”王军生嘎巴嘎巴了嘴半晌才说道：“小子你给我玩儿挟天子令诸侯呐？” “不行我可不能说满都由着你的性子胡来怎么着也得先试一下再说。

” “试就试呗！”曾政无所畏惧道“甲a甲b那些人你随便挑我就从我队上选。

讲明白规则后是看你挑的人行还是我选的人能跑！” ...... 次日王军生带着挑好的四名球员来到了训练场上。

这四人分别是高风、吴成瑛、曲圣青和肇俊折。

“王叔你挑这4人可没一个够看的啊！” 曾政笑眯眯地说道。

“别扯那些没用的！是骡子是马赶出来遛遛！” 王军生眉毛一竖“行不行先跑了再说！” “行行行！王竹席都亮招子了你们几个也上去练练吧！” 曾政话音刚落李鉄张晓瑞郑志和李伟风也都快步上前来到起跑线上站好。

新体测项目的事儿不翼而走周围早就聚拢了甲a甲b的队员。

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